Các lợi ích của rau mầm hướng dương bạn nên biết qua:
- Chứa nhiều kẽm, tốt cho *sperm*, tăng cường khả năng cho nam giới.
- Nhiều vitamin B bao gồm cả acid folic, cần thiết cho bà bầu nè.
- Chứa vitamin E, hạn chế khả năng bị các bệnh về tim mạch.
- Nguồn bổ sung protein cho các bạn ăn chay nè
